99% der Ursachen von Rückenschmerzen - ein Verstoß gegen die Bestimmungen der Wirbel und, als Folge, einen eingeklemmten Nerv, daher auch die Schmerzen. Wenn Sie nicht wollen, um zum Arzt zu gehen, können Sie selbst behandeln, natürlich vorsichtig. Ein echter folk Heilmittel für die Behandlung der Wirbelsäule - Dehnung. Am morgen nach dem aufwachen tun Sie, regelmäßige Dehnung Arme nach oben und streckt sich. Ziehen Sie sorgfältig, zunächst die Schmerzen zu stoppen. So ziehen Sie zuerst minimal ist. Eine solche Dehnung nicht nur an diesem morgen, aber während des Tages, wie Sie Zeit haben. Parallel dazu können Sie einen Gesang, der aber nicht wie es zu tun auf der bar. Hängen Sie die Hände bis auf einige Sims, zum Beispiel, Schrank, und langsam podhisita Knie und die Wirbelsäule gestreckt.Ziehen Sie auch die ersten Beschwerden. Und wieder. Liegen auf dem Boden mit Gesicht nach oben, die Arme an seine Seiten, Handflächen auf den Boden. Beginnen Sie dann heben Sie Ihre Beine so hoch wie möglich, zu erreichen, und auch die geringsten Schmerzen. Im Allgemeinen, in jeder übung berechnen Sie die maximale rate der Dehnung,nach der der Schmerz beginnt. Jeden Tag, oft, sollte helfen.Stretching richtet die Wirbel, allmählich stellt Sie in Ihren Platz,reduzieren die Dichte der Komprimierung der Wirbel zwischen Ihnen, begradigen Sie Ihre Haltung.
Ich habe auch Rückenschmerzen seit der kindheit. Ich bin nicht überrascht:-Cerebralparese, Wandern mit dem Rollstuhl, dem Rohrstock und so, ist die Belastung auf die Wirbelsäule ist enorm. Aber es ist nicht ein:
- massage - er kann tun, wie eine professionelle oder relativ (nur dehnen, um die Durchblutung verbessert.
- Sehr oft Rücken Schmerzen kommt, wenn ein Wirbel oder Bandscheibe - Sie brauchen, um zu beheben, und der Schmerz wird vergehen.In Bearbeiten können Sie einen Chiropraktiker oder Podologen.
- Whirlpool - lindert Müdigkeit; Streuung von Salz (wenn Salz abgelagert wird in den Nacken oder Rücken, es ist schrecklich);
- In einer Badewanne (oder davor) können Sie fügen Sie ein wenig Meersalz (ich werde mit den Nadeln) - der Effekt ist noch besser.
- Warmes paraffin hilft viel.
Und rein von mir, um Dir den Rat, nehmen Sie nicht das Geld und kaufen Sie body Massage. Ich wurde wütend und kaufte - einen schlechten Rücken und Beine Schmerzen in den winter - Schlaf nicht ein. Dieses Massagegerät vibration macht die massage und die Durchblutung verbessert; wenn etwas verschoben - fahren; sehr entspannend und lindert die Schmerzen.In die praktische Arbeit.
Die Ursachen für Rückenschmerzen können sehr viele,daher, in keinem Fall nicht selbst zu behandeln!Manchmal,einen Wunden unteren Rücken.der Mann schlug Ischias,und in der Tat, Probleme mit den Nieren oder weiblich. Auch ich war mit akuten Rückenschmerzen,wie viele Male ein Neurologe war, bis Sie wurde geraten, tun Ultraschall der inneren Organe. Und was denkst Du? Die Ursache der Schmerzen stellte sich ein großer Stein in der Gallenblase.Nachdem Sie(die Blase) entfernt,die Schmerzen verschwanden wie von Zauberhand. also zum Arzt gehen und untersucht werden sorgfältig.
Favoriten-link danken
Ich denke, die Rückenschmerzen sind jedem bekannt. Die Gründe für Ihr auftreten gibt es viele. Diese Last auf dem Rücken, ungünstige Körperhaltung, und so weiter, Aber es ist nicht ernst. Solche Schmerzen gehen Weg mit der Zeit. Gut, wenn der Schmerz vergeht nicht für eine lange Zeit und werden darüber hinaus ständig wächst, dann sollten Sie sofort Kontakt mit dem Arzt. Nur er kann wissen, Ursache und daher verschreiben die richtige Behandlung. Zur Schmerzlinderung Hausmittel können als Rücken-massage. Empfehlen. Sicher.
Rückenschmerzen können auftreten wegen der vielen Gründe. vielleicht haben Sie schon in Spannung oder hat die Arbeit und nicht gebogen. vielleicht starten Ischias. wenn diese Schmerzen sind nicht regelmäßig, es hilft massage. bitten Sie jemanden aus der Familie, werden Sie sich besser fühlen. oder zumindest liegen nach unten auf eine flache, Feste Oberfläche. wenn der Schmerz ist lange nicht passieren das Heilmittel! gehe sofort zum Krankenhaus für einen Termin.
Rückenschmerzen #8212; was ist zu tun?
Wenn Sie geplagt von ständigen Rückenschmerzen, auch ruhig Rücken tut weh, was tun? Müssen auf jeden Fall ins Krankenhaus gehen. Wir sollten nicht nach Entschuldigungen suchen, sind zu diesem Zeitpunkt nicht verfügbar. Sonst nach einiger Zeit werden Sie haben, dort zu fahren in einem Krankenwagen.
Und erwarten Sie nicht eine sofortige Heilung. Da Rückenschmerzen nicht sofort angezeigt wird, den Sie verursacht haben, einige Staus, gesundheitliche Probleme. Daher ist in den meisten Fällen benötigen Sie umfassende Langzeit-Behandlung.
Rückenschmerzen: Ursachen
Nach der medizinischen Statistik, Rückenschmerz etwa 90 Prozent der Menschen im Alter von unter 30 Jahren. Die häufigste Ursache von Rückenschmerzen-Komponente von 80 Prozent aller Fälle – Muskel-Schwäche. Dies führt zu einer Reihe von Krankheiten. Betrachten Sie die wichtigsten Ursachen für diese Schmerzen.
- Eine häufige Ursache von Rückenschmerzen sind Pathologie der Lendenwirbelsäule .
- Die gleichen Schmerzen führen kann zu verschiedenen Erkrankungen der Organe. befindet sich in der Bauchhöhle .
- Auch Schmerzen können dazu führen abnorme biochemische Veränderungen im Körper.
- Oft verschiedene Infektionen und entzündliche Prozesse verursachen, ähnlich wie Schmerz-Syndrome.
- Nicht weniger häufige Ursachen von Rückenschmerzen – verschiedene Verletzungen, Verstauchung .
- Die ärzte sind auch bekannte Ursachen der Schmerzen, einige psychologische Faktoren .
- Oft haben Rückenschmerzen während der Schwangerschaft, besonders in den späteren Stadien.
In jedem dieser Fälle ist es möglich, weisen Sie eine Menge von Optionen, die die Schmerzen verursacht. Zum Beispiel, Verletzung, Verstauchung verursachen können:
- überanstrengung der Rückenmuskulatur;
- Muskelzerrung;
- plötzliche Bewegung, wodurch Gehirnerschütterung der Wirbelsäule;
- das auftreten der Risse in der Wirbelsäule und vieles mehr.
Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern
Ziemlich schwierig, eine genaue Diagnose, wenn Sie Schmerzen zwischen den Schulterblättern. Zum Beispiel kann die Ursache von Arthrose, eine sehr verbreitet heutzutage Krankheit. Auch Schmerzen können von der Dehnung der Muskeln, Bänder, sehnen. Wie Sie herausfinden, die Ursache der Schmerzen? Hier sind einige der Symptome .
- Wenn Sie glauben, ein brennendes Gefühl, die schwere zwischen den Schulterblättern, und nach dem wackelnden Schultern der Schmerz geht Weg, wir können reden über Muskel-Schmerzen .
- Wenn der Schmerz zu spüren ist zwischen den Schulterblättern und gibt dem Herz die Ursache sein mag, es ist des Herzens oder Erkrankung der Brustwirbelsäule .
- Wenn der Schmerz ist zu platzen und der lange pass, dazu führen, Taubheitsgefühl, die Ursachen können in den sehnen .
Osteochondrose
Dies ist eine der beliebtesten heute Diagnosen, verbunden in den meisten Fällen mit modernem lifestyle. Viele Patienten sind nicht einmal versucht, mit diesem problem umzugehen. Und dieser Ansatz ist falsch.
Osteochondrose allmählich verformen das Gewebe, Wirbelsäule, dünne Sie, was zu delamination. Dies verursacht starke Schmerzen und Folgen.
Schmerzen im unteren Rücken sein kann, lumbale, thorakale und zervikale. Hier die ersten Anzeichen von Osteochondrose:
- Müdigkeit von der Rückseite;
- Taubheitsgefühl in den Füßen mit einem langen Sitz;
- häufige und anhaltende Kopfschmerzen;
- Schmerzen in der Lenden -, Hals-und andere Teile der Wirbelsäule.
Salben und Injektionen Rückenschmerzen
Wie zur Behandlung von Rückenschmerzen. Viele Experten werden Ihnen sagen, dass die beste Behandlung für Rückenschmerzen ist die Prävention. Die meisten der rest Ihrer Wirbelsäule. Wenn die Schmerzen anhalten, ist eine Gründliche Untersuchung, Röntgen, tests und Behandlung.
Starke Schmerzen zugeordnet ist, keine Schmerzen Medikamente .
Hilft bei Rückenschmerzen Salbe.
Wenn die Salbe nicht zur hand, ist es möglich, verwenden Sie Isopropanol, und wickeln Sie die Rückseite mit warmer Kleidung.
Halten Sie den Rücken warm. Kann verwendet werden für diesen speziellen Bereich. Keine Therapie wird helfen, wenn Sie diese Regel nicht befolgen.
Gelten für einfache Rückenschmerzen beim gehen oder sitzen, und verschiedene Korsetts, Bandagen .
Vorgeschriebene Injektionen liefern ziemlich schnell zu Schießen Schmerzen. Der Zweck der Injektionen ist streng individuell.
Neue Studien haben bewiesen, dass die Effizienz für die Behandlung von Schmerzen in der Wirbelsäule Injektionen von Ozon .
Existiert und Praxis der Einführung von Injektionen von Steroiden in den epiduralraum. In der Regel werden diese Werkzeuge verwendet, für die Behandlung von Patienten mit Ischias.
Prävention von Rückenschmerzen
Um nicht wieder verletzt zu werden, ist es notwendig, von einem Jungen Alter zu engagieren, in der Vermeidung solcher Probleme. Hier sind einige Regeln und Richtlinien. das wird Ihnen helfen, um die Gesundheit zurück zu Alter.
Versuchen Sie nicht, zu gewinnen eine Menge Gewicht, die ernsthaft beeinträchtigt die Gesundheit der Wirbelsäule, was ihn übermäßig belasten.
Die Prävention von Rückenschmerzen ist der pool, die Ihnen erlaubt, die Muskeln zu trainieren, ohne dass hohe Belastungen auf die Wirbelsäule.
Oft Wandern. Damit verstärkt sich nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch Ihr Immunsystem.
Bei auftreten von den geringsten Anzeichen von Rückenschmerzen sofort an einen Spezialisten. Eine frühzeitige Diagnose ermöglicht es Ihnen, loszuwerden der Schmerz viel schneller als eine vernachlässigte Krankheit.
Rückenschmerzen
Unter der Rückenschmerzen bedeuten, eine ganze Liste von Erkrankungen mit gemeinsamen klinischen Manifestationen. Schmerzen im Rücken zu spüren, die jedes Jahr bis zu 70% der Menschen aus den entwickelten Ländern. Diese Zahl umfasst Männer und Frauen, Alter 35 #8212; 55. Ist keine Ausnahme von Rückenschmerzen bei Kindern, die leider in den letzten Jahrzehnten, ausgelöst durch langes sitzen am computer und minimale körperliche Aktivität, einschließlich Sport.
Zurück Schmerz ist chronisch und akut. Entwickeln kann plötzlich oder allmählich, und so werden die schmerzenden für eine lange Zeit, stumpf oder scharf, und scharf erscheinen und schnell vorbei. Die unangenehmen Empfindungen erscheinen und in Ruhe, und Husten, während ein niesen oder nachlässige Bewegung. Es ist ein signal, dass der Körper hat begonnen, die Probleme mit der Wirbelsäule und die umliegenden Muskeln.
Die Ursachen von Rückenschmerzen
In den meisten Fällen das auftreten von Rückenschmerzen ist das Ergebnis von Schäden an der Skelett-Muskel-Apparat. Ein weiterer Faktor, der die Grundlage schmerzhaften Gefühl in der dorsalen region ist die Veränderungen in der Wirbelsäule wie Bandscheibenvorfälle. In sehr seltenen Fällen kann der Schmerz Auftritt, aufgrund der schweren Krankheit, zum Beispiel, wie Knochen-Krebs. Nicht weniger wichtig sind Tumoren und entzündlichen Prozessen der inneren Organe. Ziemlich oft, Voraussetzungen der Schmerz als ischämische Herzkrankheit und angina pectoris.
Die wichtigsten Gründe für Rückenschmerzen sind:
- Muskelkrämpfe;
- Verstauchung;
- Blutungen im Beckenbereich;
- Infektion;
- Metastasierendem Krebs;
- Schwangerschaft und vieles mehr.
Krankheiten, die Rückenschmerzen verursachen:
- Kyphose;
- Skoliose;
- Disc Vorwölbung in der Brustwirbelsäule;
- Osteochondrose;
- Spondiloarthrosis;
- Schulter-Skapulier periarthrosis;
- Intercostalneuralgie oder Hexenschuss;
- Endometriose;
- Nierensteine und vieles mehr.
Dauerhafte (chronische) Rückenschmerzen:
Wenn wieder Schmerzen oberhalb der Taille ist ein häufiges symptom von degenerativen Bandscheibenerkrankungen, die Ursache für die Müdigkeit, die Verzerrung der Körperhaltung durch langes sitzen am Arbeitsplatz. Gürtel Schmerzen, die manifestiert sich in regelmäßigen Abständen oder kontinuierlich, mit Ausstrahlung in den unterleib, verbunden mit Tumoren der inneren Organe, Magen-Geschwüren und Pankreatitis.
Schmerzen im Lendenbereich können auch in die Beine. Ursache kann Krankheit Bechterew, Ischias, bandscheibenbruch. Wenn Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern, in der Brust, und es kein Fieber gibt, gibt es unter den möglichen Gründen festgestellt Osteochondrose der Brustwirbelsäule und zwangshaltung.
Plötzliche Rückenschmerzen:
- Manifestiert sich durch Fieber in der oberen Abteilung mit Symptomen der Atemwege, Tuberkulose und anderen Krankheiten der Atemwege.
- Schmerzen im unteren Rückenbereich können durch entzündliche Prozesse im Genitalbereich. Ergeben sich aus diesen Erkrankungen: Endometriose. prostatitis. Myome etc.
- Stechender Schmerz in den Rücken, die sein kann, sowohl auf der rechten und linken Seite – ein Zeichen von Nieren-Probleme oder Nierenerkrankung.
Was tun bei Rückenschmerzen?
Es gibt viele verschiedene Methoden der Behandlung von Schmerzen und effektive Linderung der Symptome. Oft in der ersten phase der Behandlung, ärzte empfehlen die Verwendung von Pillen für Rückenschmerzen.
Die wirksamste Heilmittel für das loswerden der Schmerz ist:
Im Allgemeinen wird eine Behandlung mit diesen Vorbereitungen läuft gut und ohne negative Folgen. Es sollte aber beachtet werden, dass alle Anästhetika haben einen negativen Einfluss auf den Magen und schließt nicht aus, eine allergische Reaktion auf Sie.
Entlasten Sie Muskelkrämpfe, die der Arzt untersucht und die Behandlung mit Muskelrelaxantien. Sie umfassen:
Wenn die Krankheit schwerwiegend ist, empfehlen nicht-steroidale-tools. Es ist im Grunde die Darreichungsform in form von Injektionen, entweder intramuskulär oder intravenös verwenden.
Solche Medikamente gehören:
Auch, zusätzlich zu den oben genannten Methoden des Umgangs mit den Zeichen des Schmerz-Syndrom, können sich bewerben, lokale Fonds.
Zu einer Reihe der beliebtesten Salben gegen Rückenschmerzen zählen:
Sie haben eine Wärmende, kühlende, entzündungshemmende, regenerierende, schmerzlindernde, lösen Aktionen aus.
In einem separaten, sehr schweren Fällen, empfehlen, Medikamente, Medikamente, um Schmerzen Linderung. Sie werden Häufig verschrieben für Krebs und Tumoren.
Chirurgie
Chirurgie kann berücksichtigt werden, wenn die Rückenschmerzen, verursacht durch einen Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose, oder Ischias, die nicht reagieren auf die Behandlung mit Medikamenten oder Krankengymnastik.
Andere Behandlungen
In diesem Stadium der menschlichen Entwicklung gibt es alternative Therapien wie yoga, massage, Akupunktur. Chiropraktik, Akupunktur oder massage für Rückenschmerzen immer mehr in Mode.
Für die Mehrheit der Menschen, dass diese Methoden die chance haben, zu existieren und kann hilfreich sein, wie jede von uns reagiert stark auf die Schmerzen, die nicht Sie Sie unbeaufsichtigt lassen und auf der Suche nach verschiedenen Möglichkeiten zu erleichtern.